బ్రేసెస్ ధరించడంలో ప్రతి దశలో నొప్పి ఎలా మారుతుంది

మీరు బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్నప్పుడు, మీ నోరు వేర్వేరు సమయాల్లో ఎందుకు నొప్పిగా అనిపిస్తుందో అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. కొన్ని రోజులు మిగతా రోజుల కంటే ఎక్కువగా నొప్పిగా ఉంటుంది. ఇది చాలా మందికి ఒక సాధారణ ప్రశ్న. సులభమైన చిట్కాలు మరియు సానుకూల దృక్పథంతో మీరు చాలా వరకు నొప్పిని తట్టుకోగలరు.

ముఖ్యమైన అంశాలు

• బ్రేసెస్ వల్ల కలిగే నొప్పి వాటిని పెట్టించుకున్న వెంటనే, సర్దుబాట్లు చేసిన తర్వాత, లేదా రబ్బరు బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించినప్పుడు వంటి వివిధ దశలలో మారుతూ ఉంటుంది. ఈ నొప్పి సాధారణమైనది మరియు సాధారణంగా కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది.
• మెత్తటి ఆహారం తినడం, గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం, ఆర్థోడాంటిక్ మైనం ఉపయోగించడం, మరియు అనుమతిస్తే వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు బ్రేసెస్ నొప్పిని తగ్గించుకోవచ్చు.
• మీకు తీవ్రమైన నొప్పి, తెగిపోయిన వైర్లు, మానని పుండ్లు లేదా దీర్ఘకాలంగా వదులుగా ఉన్న పళ్ళు ఉంటే మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌కు కాల్ చేయండి. మీరు సౌకర్యంగా ఉండేలా వారు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు.

వివిధ దశలలో నొప్పి

బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్న వెంటనే

మీరు ఇప్పుడే బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్నారు. మీ పళ్ళు, చిగుళ్ళు నొప్పిగా అనిపిస్తున్నాయి. ఇది సహజమే. చాలా మంది అడుగుతారు, మొదటి కొన్ని రోజులు కష్టంగా ఉంటాయి. మీ నోరు సర్దుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. మీకు ఒత్తిడి లేదా మందమైన నొప్పి అనిపించవచ్చు. పెరుగు లేదా మెత్తగా చేసిన బంగాళాదుంపల వంటి మెత్తటి ఆహారాలు తినడం సహాయపడుతుంది. ప్రస్తుతానికి కరకరలాడే స్నాక్స్‌కు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

చిట్కా: నొప్పి తగ్గడానికి గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి.

సర్దుబాట్లు మరియు బిగింపుల తర్వాత

మీరు మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను కలిసిన ప్రతిసారీ, వారు మీ బ్రేసెస్‌ను బిగిస్తారు. ఈ దశ కొత్త ఒత్తిడిని తెస్తుంది. మీరు మళ్ళీ ఆశ్చర్యపోవచ్చు, సమాధానంలో తరచుగా ఈ దశ ఉంటుంది. నొప్పి సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ఉంటుంది. వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులు సహాయపడతాయి. చాలా మందికి ఈ అసౌకర్యం త్వరగా తగ్గిపోతుంది.

రబ్బరు బ్యాండ్లు లేదా ఇతర ఉపకరణాలను ఉపయోగించేటప్పుడు

మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్ మీకు రబ్బరు బ్యాండ్‌లు లేదా ఇతర పరికరాలను ఇవ్వవచ్చు. ఇవి మీ దంతాలను కదిలించడానికి అదనపు బలాన్ని అందిస్తాయి. మీకు నొప్పిగా ఉండే ప్రదేశాలు లేదా అదనపు ఒత్తిడి అనిపించవచ్చు. మీరు అడిగితే, చాలామంది ఈ విషయాన్ని ప్రస్తావిస్తారు. నొప్పి సాధారణంగా తేలికపాటిదిగా ఉంటుంది మరియు మీరు కొత్త పరికరానికి అలవాటుపడిన కొద్దీ తగ్గుతుంది.

పుండ్లు, తీగలు లేదా విరగడాల వల్ల కలిగే నొప్పి

కొన్నిసార్లు వైర్లు మీ బుగ్గలకు గుచ్చుకుంటాయి లేదా బ్రాకెట్ విరిగిపోతుంది. దీనివల్ల తీవ్రమైన నొప్పి లేదా పుండ్లు ఏర్పడవచ్చు. గరుకుగా ఉన్న ప్రదేశాలను కప్పి ఉంచడానికి ఆర్థోడాంటిక్ మైనాన్ని ఉపయోగించండి. ఏదైనా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌కు ఫోన్ చేయండి. వారు దానిని త్వరగా సరిచేయగలరు.

బ్రేసెస్ తొలగించిన తర్వాత

చివరికి మీరు బ్రేసెస్ తీయించుకుంటారు! మీ పళ్ళు కొంచెం వదులుగా లేదా సున్నితంగా అనిపించవచ్చు. ఈ దశ అంత బాధాకరంగా ఉండదు. చాలా మంది నొప్పి కంటే ఎక్కువ ఉత్సాహాన్ని అనుభవిస్తారు.

బ్రేసెస్ నొప్పిని నిర్వహించడం మరియు తగ్గించడం

సాధారణ రకాల అసౌకర్యం

మీరు బ్రేసెస్ వాడే సమయంలో రకరకాల నొప్పులను గమనించవచ్చు. కొన్నిసార్లు సర్దుబాటు తర్వాత మీ దంతాలు నొప్పిగా అనిపిస్తాయి. మరికొన్నిసార్లు, బ్రాకెట్లు లేదా వైర్ల వల్ల మీ బుగ్గలు లేదా పెదవులు చికాకుకు గురవుతాయి. మీరు రబ్బరు బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించినప్పుడు మీకు చిన్న పుండ్లు రావచ్చు లేదా ఒత్తిడిని కూడా అనుభవించవచ్చు. ప్రతి రకమైన అసౌకర్యం కొద్దిగా భిన్నంగా అనిపిస్తుంది, కానీ మీ నోరు ఆ మార్పులకు అలవాటు పడటంతో చాలా వరకు తగ్గిపోతుంది.

చిట్కా:మీకు నొప్పి ఎప్పుడు, ఎక్కడ అనిపిస్తుందో గమనిస్తూ ఉండండి. ఇది మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌కు మీ లక్షణాలను వివరించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

ఇంటి నివారణలు మరియు ఉపశమన చిట్కాలు

మీరు బాగుపడటానికి ఇంట్లోనే చాలా చేయవచ్చు. ఈ సులభమైన చిట్కాలను ప్రయత్నించండి:

• సూప్, గుడ్డు గిలకొట్టిన మిశ్రమం లేదా స్మూతీస్ వంటి మెత్తటి ఆహారాలను తినండి.
• పుండ్లు పడిన చోట్ల ఉపశమనం కోసం గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి.
• మీ బుగ్గలను గుచ్చుకునే బ్రాకెట్లు లేదా వైర్లపై ఆర్థోడాంటిక్ మైనాన్ని ఉపయోగించండి.
• మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్ సరే అంటే, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి.
• వాపు తగ్గించడానికి మీ చెంపపై కొన్ని నిమిషాల పాటు కోల్డ్ ప్యాక్ ఉంచండి.

మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి

చాలా వరకు నొప్పి కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది. కొన్నిసార్లు, మీకు అదనపు సహాయం అవసరం కావచ్చు. ఈ క్రింది సందర్భాలలో మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను సంప్రదించండి:

• వైర్ లేదా బ్రాకెట్ విరిగిపోతుంది.
• మీకు మానని పుండు ఉంది.
• మీకు తీవ్రమైన నొప్పి అనిపిస్తుంది.
• మీ దంతాలు చాలా కాలంగా వదులుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తాయి.

మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్ మీరు సౌకర్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. సహాయం అడగడానికి ఎప్పుడూ సిగ్గుపడకండి!

మీరు ఇంకా ఆశ్చర్యపోవచ్చు, బ్రేసెస్ నొప్పి సాధారణంగానే అనిపిస్తుంది మరియు మీ నోరు ఆ మార్పులకు అలవాటు పడటంతో అది తగ్గిపోతుంది. మీరు సౌకర్యంగా ఉండటానికి వివిధ మార్గాలను ప్రయత్నించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రయాణం కొన్నిసార్లు కఠినంగా అనిపించినా, చివరికి మీరు మీ కొత్త చిరునవ్వును ఇష్టపడతారు.

సానుకూలంగా ఉండండి మరియు అవసరమైనప్పుడు సహాయం అడగండి!

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

బ్రేసెస్ నొప్పి సాధారణంగా ఎంతకాలం ఉంటుంది?

సర్దుబాట్లు చేసిన తర్వాత రెండు మూడు రోజుల పాటు మీకు అత్యధిక నొప్పిగా ఉంటుంది. వారం రోజుల్లో చాలా వరకు నొప్పి తగ్గిపోతుంది.

చిట్కా: మెత్తటి ఆహారాలు మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

మీ బ్రేసెస్ నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు మీరు సాధారణ ఆహారం తినగలరా?

మీరు సూప్ లేదా పెరుగు వంటి మెత్తటి ఆహారాలనే తీసుకోవాలి. కరకరలాడే స్నాక్స్ వల్ల మీ నోరు మరింత నొప్పిగా అనిపించవచ్చు.